Ciocolată amăruie, fragi, ceai verde și brânză pentru dinți mai albi
  • Micsorare text
  • Marire text
  • Tipareste articol
  • Trimite unui prieten
  • Inscriere RSS
Ciocolată amăruie, fragi, ceai verde și brânză pentru dinți mai albi
Ciocolată amăruie, fragi, ceai verde și brânză pentru dinți mai albi
Voteaza :

Articolul a primit 1 voturi

Harold Katz, reputat stomatolog britanic, recomandă câteva alimente ale căror proprietăți contribuie la sănătatea și păstrarea culorii albe a dinților. El a alcătuit pentru Daily Mail lista alimentelor care pot face dinții mai rezistenți și mai albi în mod natural. 
Ciocolata amăruie conține teobromină, compus care ajută la întărirea smalțului dinților. Ea este prin urmare un bun mijloc de prevenire a apariției petelor. Acest lucru nu este valabil însă și în cazul ciocolatei cu lapte. Dimpotrivă, consumul acesteia nu este recomandat de dentistul intervievat de Daily Mail deoarece conține zahăr și lapte, asociația lor putând provoca o respirație neplăcută. 
Ceaiul verde conține tanini, care împiedică colorarea dinților, jucând rol de barieră în calea bacteriilor ce încearcă să se lipească de dentiție. În plus, ceaiul verde reduce mirosul neplăcut al respirației. El conține polifenoli (antioxidanți) care scad aciditatea din gură, limitând proliferarea bacteriilor. Fragii conțin acid malic, enzimă care curăță petele dentare. Fragii zdrobiți pot fi amestecați cu bicarbonat de sodiu, rezultând un produs de albire naturală a dinților. Doctorul Katz atrage în schimb atenția că celelalte fructe roșii au efect invers. 
Consumul de brânză duce la creșterea pH-ului din gură, scăzând aciditatea. Acest lucru are ca efect reducerea riscurilor de erodare a smalțului și de decolorare a dinților. În plus, calciul din brânză poate ajuta la întărirea dentiției. Alimentele crocante și abrazive curăță natural dinții, eliminând tot ce se lipește de suprafața smalțului. Textura merelor pune la încercare gingiile, întărindu-le astfel și scăzând riscul de retragere de pe dinți. Conținutul ridicat de apă din mere și pere duce la creșterea cantității de salivă, element esențial în reducerea posibilității de apariție a cariilor.

 

 

Pentru a adauga un comentariu completeaza campurile de mai jos si apasa butonul ADAUGA COMENTARIU.

 

COMENTARIU (*)

0 din 350 cuvinte permise



Comentariile dumneavoastra necesita aprobarea unui moderator. Mesajele ce contin expresii licentioase, atacuri la persoana, instiga la ura, rasism, xenofobie sau homofobie, ori aduc atingere altor persoane vor fi editate sau sterse. Comentariile trebuie sa faca referire la subiectul articolului.





Intamplari neadevarate




















FLASH NEWS NATIONAL




















17
32
39
48
43
41

Extragerea noroc:  8132114

Harta Focsani
   

Actualitatea

Primarul Focșaniului și-a cerut scuze pentru întârzierile la plombarea străzilor
Primarul Cristi Misăilă le-a cerut scuze focșănenilor pentru întârzierile la lucrările de reparații a străzilor din municipiu.

POZA ZILEI

Vești importante

SECVENTA ZILEI

Rută ocolitoare la accident

SONDAJ DE OPINIE

Social

Ce înseamnă primăvara pentru dumneavoastră?

 


Vezi varianta desktop
Toate drepturile rezervate SC MEDIA UNO SRL, str. Bucegi, nr. 21, Focsani | Stiri Vrancea, Focsani, Adjud, Panciu, Odobesti, Lepsa
Site gazduit de Servhost